おはようございます。今日は4時からスミ坊も起きてきました。笑
今回は、
単に、体と対話して体にも頑張ってもらおうという話です。
突然ですが、質問です。
自分の体のことをいちばん理解しているのは誰ですか。
気を取り直して。
自分の体をいちばん理解しているのは？
…そう、体です。
だから体にお願いするのが
一番手っ取り早いと思います。
「プレドニンが減ったけど、頑張って」と。
でも体って
信頼関係がないと頑張ってくれないんですよ。
というわけで、
次回は体を信頼するという話をしようと思います。
今日はこれから内科です。
病院行く前にブログが朝終わってよかった。
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