こんにちは、ミズガエルです。今日は朝公園へ行くとブランコが空いておらず。近所の公園を梯子してやっと空いてるブランコを発見しました！
今日は食事の話。
ここへきてようやく
食生活が少し整ってきました。
しばらく暴食の日々が続いてました。
そして出た結論。
これ意外にうまくいってます♪
なるべく胃腸を休めるため
朝食抜き、
昼は人参リンゴジュースと昼ごはん、
夜は腹八分、
という感じです。
***今日のパン***
今日は料理パン。
ウインナーロールはウインナーが見えちゃってます。笑
訪問ありがとうございました。＾＾
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